Play and Stay- método para crianças

Objetivo:

RED é a etapa de desenvolvimento da coordenação geral e habilidades de movimentação. Inicia-se com a introdução da troca de bolas e das regras do jogo de tênis. O que se busca nesta primeira etapa é a construção da autoconfiança e diversão.

Idade:

Recomendado para crianças entre 4 e 7 anos.

Tamanho da quadra:

Comprimento: 11 metros
Largura: 5,5 metros
Rede: 80 centímetros de altura.

Bolas:

Vermelhas, maiores e 75% mais lentas que a bola oficial.

Raquetes:

Nesta etapa as raquetes juniores variam entre 17 e 23 polegadas.

Competição e pontuação:

Tiebreaks de 7 ou 10 pontos são o primeiro formato de pontuação usados nesta fase. As crianças devem começar competindo em times através de vários jogos curtos para cada jogador.

Conteúdo das aulas:

Os jogadores começam com o desenvolvimento do controle de bater a bola. Inicia-se a parte técnica e tática do jogo, com ênfase no saque e rally. A criança adquire a habilidade de jogar dominando as regras e a pontuação.

Objetivo:

ORANGE é a fase onde os jogadores aplicam todas as habilidades que aprenderam na etapa anterior (RED) para jogar em uma quadra maior e com bolas um pouco mais rápidas.

Idade:

Recomendado para crianças entre 8 e 9 anos, dependendo da habilidade e da idade em que começaram a jogar tênis.

Tamanho da quadra:

Comprimento: 18 metros
Largura: 6,5 metros
Rede: 80 centímetros de altura.

Bolas:

De cor laranja e 50% mais lenta que a bola oficial.

Raquetes:

Nesta etapa as raquetes juniores podem variar entre 23 e 25 polegadas.

Competição e pontuação:

Nesta fase aconselha-se jogos de melhor de três tiebreaks ou um set curto de 4 games. Os jogos são de duração um pouco maior que na fase RED.
As crianças continuam jogando em grupos, podendo ser alternado por jogos individuais para aqueles jogadores mais confiantes e experientes. O jogo de duplas também pode ser introduzido nesta fase para que as crianças comecem a aprender as táticas desta modalidade.

Conteúdo das aulas:

Nesta fase as crianças começam a jogar explorando todas as áreas da quadra, aprendendo a subir para a rede, atacar, defender e aplicar todas as suas habilidades e golpes em uma quadra um pouco maior. O jogo torna-se mais dinâmico, mantendo a ênfase no desenvolvimento da técnica, de novas habilidades e da variedade dos golpes. Com a experiência das competições os jogadores irão desenvolver cada vez mais a compreensão tática do esporte.

Objetivo:

GREEN é a última etapa antes do jogador começar a usar bolas amarelas na quadra de tamanho oficial.
É nesta etapa que se tem a oportunidade de verificar que todas as habilidades básicas do tênis foram absorvidas pelo aluno através das etapas anteriores. É também o estágio onde os jogadores são desafiados em todas as áreas da quadra, com bolas quicando com variedade de altura e velocidade.

Idade:

Recomendado para crianças entre 9 e 10 anos, dependendo da habilidade e da idade em que começaram a jogar tênis.

Tamanho da quadra:

Nesta fase utiliza-se a quadra de tamanho oficial.

Bolas:

Verde e aproximadamente 25% mais lenta que a bola oficial.

Raquetes:

O comprimento depende do tamanho e força da criança, variam entre 25 e 26 polegadas.

Competição e pontuação:

Um set normal ou ainda pode-se utilizar o formato melhor de três sets curtos de 4 games.
Neste estágio as crianças começam a jogar mais individualmente. O tênis é um esporte individual então é neste estágio que se deve ensinar os valores básicos para desenvolver um bom atleta como garra, confiança, motivação e comprometimento.

Conteúdo das aulas:

Com a quadra no tamanho oficial e o aumento dos jogos competitivos tem-se a necessidade de desenvolver as habilidades físicas dos atletas para que possam cobrir toda a quadra e controlar o corpo com dinâmica. Nesta fase é muito importante encorajar as crianças a serem mais independentes, e terem conhecimento sobre a importância do aquecimento e da prática esportiva.